¿Cuáles son las diez cosas principales que debería experimentar en la vida? apareció originalmente en Quora – la red de intercambio de conocimientos donde las preguntas convincentes son respondidas por personas con ideas únicas.

En los últimos 31 años, he tenido la suerte de tener muchas experiencias de vida, que incluyen:

1. Viajar a 75 ciudades

2. Escribir artículos para Forbes, Fortuna, Hora, C ª.Business Insider y el Huffington Post que ahora se envían semanalmente en mi sitio web de motivación, Estilo de vida del director ejecutivo

3. Iniciar dos empresas que crearon cuatro de las 100 mejores aplicaciones para iPhone en diferentes categorías

4. Trabajar en empresas increíbles como Cisco, VMware, Box y Optimizely

5. Realización de más de 631 presentaciones

6. Escribir un libro que obtuvo más de 40 000 descargas en Kindle llamado «El currículum está muerto»

7. Tener la suerte de enamorarse

Aquí está la cuestión: la mayoría de estas experiencias solo son valiosas cuando se comparten. Es hora de que pague por adelantado. Quiero ayudarte a vivir la vida más satisfactoria y épica posible. Así que hoy compartiré contigo mis 100 mejores experiencias de vida que deberías probar:

1. Celebra una gran victoria – «Me encanta cuando nadie reconoce mis logros», dijo nadie nunca. Ya sea una victoria personal o laboral, tómese un momento para celebrar con el 100 por ciento de su entusiasmo. Cuando trabajaba en Box, tocaba un gong enorme con mis compañeros de trabajo y chocaban los cinco. fue increíble Cada. Único. Hora. A la gente le encanta sentirse apreciada.

2. Persigue tu pasión de todo corazón – Quizá funcione. Tal vez no lo haga. Pero si lo hace, será una gran historia. Jennifer es la fundadora y presidenta de Relaciones públicas de generación, una empresa de relaciones públicas y marketing en redes sociales. Antes de comenzar su firma de relaciones públicas en 2005, era abogada litigante civil. Sin embargo, después de cuatro años, nunca sintió que ese fuera el camino correcto. Siempre se sintió más como un trabajo que como una carrera.

Un día, Jen decidió contactar a la dueña de una marca de fragancias y le dijo cuánto amaba sus productos. Le pidió que le enviara una caja de productos que pudiera usar como muestras para presentar a los medios y enviar a las celebridades. Ella hizo esto gratis.

Terminó dándole una muestra de un perfume llamado «I Am Beautiful» a Christina Aguilera, quien en ese momento tenía una canción con ese mismo título. Luego, le dijo a un editor en En contacto revista sobre esta fragancia y de la que Christina Aguilera era fan. Publicaron la historia y la propietaria de la marca dijo que tuvo el mayor impacto en las ventas que jamás había experimentado. Ahora ha aparecido en Forbes, Business Insider, Huffington Post, Yahoo Finance y Entrepreneur Magazine. #Perseguir sus sueños

3. Sonríele a alguien y felicítalo – Solía ​​ser ayudante de camarero y camarero en Souplantation. La mayor parte del tiempo, la gente me trataba como si fuera invisible. Bueno, a menos que quisieran más limonada rosada, eso es. Pero de vez en cuando, alguien me sonreía y me decía algo agradable. Me hizo sentir que estaba en la cima del mundo. Probablemente quemas una décima parte de una caloría al sonreír y felicitar a alguien. Requiere muy poco esfuerzo de su parte y, sin embargo, puede alegrarle el día a alguien. Intentalo. Sé un héroe sonriente para alguien hoy.

4. No tengas miedo – Uno de mis amigos, Hansen Shieh, dejó su trabajo bien remunerado en finanzas para iniciar una empresa llamada Alimentos de una cultura en la industria alimentaria. No tenía experiencia previa en este espacio. No importaba. Se zambulló de inmediato. Probó toneladas de diferentes ingredientes para salsas, elaboró ​​un plan de negocios y trabajó incansablemente para crear un producto increíble del que pudiera estar extremadamente orgulloso.

Ser intrépido no significa no sentir miedo. Todos sentimos miedo. Significa tener control sobre ese miedo versus dejar que ese miedo te controle a ti. El miedo puede ser constructivo. Te obliga a ser reflexivo en muchos aspectos de tu proceso y a estar preparado para los obstáculos que se avecinan. Si tus sueños no te asustan, es posible que no estés soñando lo suficientemente grande. No dejes que los miedos sean el guardián de tus sueños. Sea valiente como Hansen.

5. Sé vulnerable – «¡La vida es tan perfecta!» dijeron todos los famosos en Instagram. Eso es lo que quieren que pienses. Eso no es la vida real. La vida de nadie es perfecta. ¡Y eso está bien! De hecho, las personas se identificarán más contigo cuando seas vulnerable. Nos gusta ver que otras personas tienen defectos como nosotros. Si realmente quieres construir relaciones significativas, tendrás que ser vulnerable en algún momento. Es la única forma de acercarte a alguien. Demuestra que confías en ellos.

6. Nunca comas solo – «Me encanta comer en un restaurante mientras leo un libro». Es difícil creer esa afirmación. Probablemente he visto a menos de cinco personas en toda mi vida hacer eso en un restaurante. Incluso las personas que entran y se sientan solas en el bar terminan entablando amistad con otras personas. Mira, vas a comer esa comida de todos modos. ¡También puede hacerlo mientras conoce a alguien o con alguien que le importa! Esto le da la oportunidad de vincularse con alguien. Hice esto en Box todo el tiempo y me ayudó a hacer un montón de amigos durante un período de dos años. ¿Quieres saber por qué? Es porque durante la hora del almuerzo, por lo general, dejamos de hablar sobre el trabajo y finalmente comenzamos a hablar sobre nuestra vida personal. Algunas personas llaman a esto una pequeña charla. A esto lo llamo amistad.

7. Comparte un viaje en Uber con alguien – Claro, podrías leer un artículo en tu teléfono durante ese viaje en Uber, pero no lo hagas. Deja de ser un ermitaño social. Los viajes compartidos de Uber son geniales porque te dan la oportunidad de conectarte genuinamente con alguien. Acabo de hacer esto en uno de mis últimos viajes. ¿Adivina qué pasó? Después de una pequeña charla obligatoria, nos reímos con algunos buenos chistes y nos unimos a la ciudad. Al final del viaje en taxi, descubrí que era la hermana de uno de mis amigos. Ahora tengo un nuevo amigo. Todo porque decidí saludarlos durante un viaje en Uber.

8. Conquista un miedo – Tengo un miedo mortal a las alturas. Y por eso me inscribí en un paseo en helicóptero en San Francisco. Deberías haber visto mi cara cuando el helicóptero se zambulló bajo el puente. Lo tengo en video. Creo que nunca lo mostraré públicamente. Es demasiado vergonzoso. Me dolió el estómago durante las próximas dos horas después del vuelo. Pero me sentí bien. Vencí un miedo. En el siguiente.

9. Comprométete con una rutina de ejercicios real – Tal vez sea una caminata diaria de 15 minutos. Tal vez sea P90X. Tal vez sea el circuito de entrenamiento. Tal vez sea el entrenamiento Insanity. Todos comenzamos en diferentes niveles de entrenamiento porque todos somos únicos. La clave es comprometerse. Una vez que te comprometas y hagas los entrenamientos, notarás algo: progreso. Te sentirás físicamente más fuerte, tu resistencia aumentará y tu mente será más aguda. Lo más importante es que te darás cuenta de que puedes lograr las metas que te propongas. Esa es una gran victoria mental que puede cambiar tu vida. ¿Necesitas motivación? Aquí están mis 10 cosas principales que hacen las personas exitosas para motivarse.

10. Aprende a compartir tu historia – Todo el mundo tiene una historia única. Uno de mis amigos casi muere de insuficiencia renal cuando tenía poco más de veinte años. Estuvo en diálisis durante muchos meses mientras esperaba un trasplante de riñón. El único problema: no pudieron encontrar un donante de riñón para su tipo de sangre. Entonces, un día, su madre fue al gimnasio. Angustiada por la situación, comenzó a llorar mientras estaba en la caminadora. Otro miembro del gimnasio se acercó a ella y le preguntó qué le pasaba. Ella le dijo que la dejara en paz. Esa misma persona volvió y volvió a preguntar. Finalmente le dijo que su hijo se estaba muriendo y que necesitaba un trasplante de riñón, pero nadie coincidía con su tipo de sangre. La mujer le preguntó cuál era su tipo de sangre. ella le dijo Resulta que coincidieron. La mujer dijo que donaría su riñón.

Hoy, mi amigo está vivo porque un extraño al azar decidió donar su riñón para salvarlo. Su historia me inspira todos los días. Aprende a contar tu historia. Nunca sabes a quién le puedes cambiar la vida.

11. Haz un viaje a las montañas nevadas – Ya sea haciendo snowboard, esquiando o simplemente acampando en una cabaña de troncos en las montañas nevadas, esta es una de las mejores maneras de desconectarse del mundo digital y encontrar tiempo para uno mismo. Me encanta sentarme en la cima de la montaña. Es completamente silencioso. es pacífico es refrescante A veces simplemente me siento allí por un rato pensando en la vida. En un mundo donde casi todo está bajo demanda y se mueve increíblemente rápido, es bueno hacer una pausa por un momento. Reflejar.

12. Organice una cena – Una de las mejores maneras de pasar tiempo con amigos (y hacer nuevos) es organizar una cena. A las personas a menudo les encanta esto porque se sienten especiales porque los invitaste a una pequeña cena. También les da la oportunidad de conocer nuevos amigos. Normalmente invito a 6 personas. Esa es una multitud de buen tamaño antes de que se vuelva demasiado ruidoso y difícil hablar con todos.

13. Juega un deporte de equipo – Cuando era niño jugaba mucho al baloncesto. Aprendí mucho de eso. Me enseñó cómo comunicarme con los demás de manera efectiva. Por ejemplo, gritaría «Pantalla izquierda» si el compañero de equipo de la competencia estuviera a punto de hacerlo. Me enseñó cuánto pueden lograr las personas cuando trabajan juntas. Me enseñó a nunca rendirme. No importa cuán mala haya sido la puntuación, siempre tratamos de hacer el máximo esfuerzo.

14. Ir a un evento deportivo en vivo – Preferiblemente uno que tenga un estadio repleto. Fútbol, ​​fútbol, ​​baloncesto, tenis o lo que más te apetezca. Sentirás una sacudida de emoción y energía de la multitud de decenas de miles de personas que te animan. Es diferente a todo lo que he experimentado. Especialmente cuando hay un ganador del juego.

15. Aprende a cocinar muy bien un plato – No importa cuál sea el plato. Solo aprende a cocinar al menos un plato muy bien. ¿Necesitas ayuda? YouTube. Para mí, es una tortilla. He pasado años trabajando en cómo cocinar una buena tortilla, para que no se queme ni se cocine demasiado. el truco esta en usando mantequilla. Aprender a cocinar un plato también te dará una sensación de logro y aprecio por la comida. Porque entonces te darás cuenta de lo difícil que es hacer una buena comida. Bonificación adicional: puedes hacer que tu cónyuge esté realmente feliz con una comida increíble. #PuntosBrownie

16. Prueba comida nueva – Hablando de comida, prueba algo que sea completamente extraño y exótico para ti. Solo asegúrate de que sea seguro para comer. Para mí, fueron patas de pollo. Sí, lo sirven en los restaurantes de dim sum. Cuando lo vi por primera vez, pensé: «Estoy comiendo ¿que?» Y luego me lo comí. Y fue tan bueno Lo pido casi cada vez que estoy en ese restaurante ahora. Cuando haces esto, lo que realmente estás haciendo es abrirte a nuevas experiencias. Estás probando tus suposiciones. No te limites a una visión del mundo restringida. Hay mucho por explorar y experimentar. De eso se trata la vida. Expande tus horizontes.

17. Baila como si nadie te estuviera mirando – Ponte nervioso con eso. Haz el Nae-Nae. O diablos, ve por el baile sucio moverse. Solo asegúrate de que tu pareja haya estado haciendo algunos ejercicios para los hombros.

18. Ir de viaje en bicicleta – Esta es una gran manera de explorar un nuevo lugar. Claro, podría tomar un Uber o un taxi, pero cuando está en una bicicleta puede reducir la velocidad y realmente disfrutar de las vistas de una nueva ciudad. Además, haces ejercicio. #ganar

19. Ten una conversación profunda sin mirar tu teléfono – ¿Alguna vez has tenido una conversación mientras mirabas tu teléfono al mismo tiempo? Tengo. Suele ser así: alguien dice algo. Levanto la vista del teléfono y pregunto: «Lo siento, ¿puedes repetir eso?». El único problema es que cuando haces esto, lo que realmente estás diciendo es: «No me preocupo por ti». Deja el teléfono. Mire realmente a la persona. Escúchalos. Acabo de hacer esto con mi papá recientemente y fue uno de los mejores…

100 increíbles experiencias de vida que cambiarán por completo tu perspectiva

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