¿Qué es exactamente la intuición? Puede creer que es una fuerza sobrenatural, o simplemente el cerebro analiza los hechos en un nivel subconsciente y le envía «corazonadas» basadas en ese análisis. De cualquier manera, no se puede negar que la intuición es una fuerza poderosa en el mundo de los negocios. Donald Trump y Conrad Hilton son solo dos de los íconos comerciales que han confiado en la intuición para ayudarlos a tomar decisiones comerciales más inteligentes.

La intuición altamente desarrollada es un «arma secreta», dice Judith Orloff, MD, profesora de psiquiatría en UCLA y autora de Guía de la Dra. Judith Orloff para la curación intuitiva. «Te brinda todo tipo de información que normalmente no tendrías. Este no es el análisis del cerebro; es conocimiento no lineal. Es un segundo tipo de inteligencia. Quieres usar ambos».

Pero, ¿y si eres alguien como yo que depende del análisis y no es especialmente intuitivo? Nunca temas, dice Orloff. Existen técnicas simples que puede utilizar para desarrollar su intuición y comenzar a escuchar su yo no lineal. Y funcionan para todos. «La gente puede desarrollar su intuición incluso si cree que no la tiene», dice ella. Después de todo, la intuición es en gran parte mensajes del lado derecho del cerebro. Y todos tenemos uno de esos. La intuición bien desarrollada puede parecer un superpoder, agrega. «La gente obtiene estos increíbles destellos».

¿Listo para intentarlo? Aquí hay cuatro pasos simples que seguramente aumentarán sus poderes intuitivos:

1. Escucha tu instinto. Literalmente.

Lo creas o no, tu sistema digestivo puede ayudarte a mejorar tu intuición. «Hay neurotransmisores en tu intestino, así que si tienes un presentimiento, no es bueno ignorarlo», dice Orloff. Mejore ese aspecto de su intuición consultando su instinto cuando tenga que tomar decisiones.

Por ejemplo, si está contratando a alguien, establezca la intención antes de la entrevista de escuchar tanto con su mente como con su instinto. «Observe las sensaciones físicas en esa área y pregúntese cómo le hace sentir esta persona», dice ella. «¿Se siente mareado, tenso o con náuseas? ¿O cómodo, eufórico y tranquilo?»

Un cliente de Orloff estaba a punto de entrar en un gran negocio, pero su instinto le decía que se mantuviera alejado. «Él optó por esperar, y resultó que el hombre con el que estaba a punto de hacer negocios era un estafador», dice ella. «En el trabajo, cualquiera puede decir las cosas correctas y verse bien. Si tu intuición te dice lo contrario, presta atención».

2. Observa tus niveles de energía.

Preste atención a si estar cerca de alguien lo hace sentir cansado y agotado o enérgico y animado, sugiere Orloff. Algunas personas, dice ella, son vampiros de energía que te chuparán la vida y te arrastrarán hacia abajo. «Si no te sientes bien con alguien, tu intuición está tratando de decirte algo», señala.

3. Captura tus flashes.

La intuición por lo general nos llega en un destello de perspicacia, un ¡ajá! momento, dice Orloff. «Vienen muy rápido», dice ella. «‘Ajá, debería llamar a alguien. Esta persona podría ayudar con mi proyecto'». Cuando lleguen esos momentos, no los deje pasar, dice ella. «Escríbalas y sígalas».

4. Haz una meditación de tres minutos.

«Solo tener tres minutos de tranquilidad al día puede ponerte en contacto con tu intuición», dice Orloff. Si incluso eso es demasiado desafiante, al menos aléjese por unos momentos. Sal a caminar o métete en el baño si es necesario. Orloff dice que ella misma hace esto cuando quiere comprometer su propia intuición. «Necesito estar separada de otras personas y sintonizarme», explica.

Las opiniones expresadas aquí por los columnistas de Inc.com son propias, no de Inc.com.

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