El miedo es el enemigo del éxito. Las grandes recompensas solo resultan de tomar riesgos comparablemente grandes. Si te rige el miedo, nunca correrás suficientes riesgos y nunca alcanzarás el éxito que mereces.

Si he aprendido algo en esta vida, son las acciones que más me asustaron en ese momento: dejar un cómodo trabajo corporativo para trabajar como freelance, pedirle a mi bella esposa una primera cita y adoptar a nuestros dos hijos.también han dado sus frutos.

Eso no significa que estos movimientos no sean difíciles en ese momento, pero logré volver a entrenar mi cerebro para superar el miedo momentáneo y avanzar hacia la recompensa. Aquí hay cuatro ideas que he hecho una parte integral de mi pensamiento:

1. Valora el coraje sobre la seguridad

Encuestas repetidas han demostrado que la mayoría de las personas valoran la «seguridad» por encima de casi todo lo demás en sus vidas. Las personas aceptarán trabajos que odian, matrimonios que los hacen miserables y hábitos que los están matando (piense en «comida reconfortante») simplemente para sentirse más seguros.

Para conquistar el miedo, debes destronar conscientemente la «seguridad» como lo que más valoras en tu vida y reemplazarla con la virtud activa del «coraje». Debes decidir, de una vez por todas, que es más importante para ti tener el coraje de hacer lo que debes para tener éxito, en lugar de aferrarte a las cosas que te hacen sentir seguro.

2. Diferenciar entre miedo y prudencia

La mayoría de los miedos son irracionales e irrazonables. Por ejemplo, puede tener miedo de hacer una llamada importante porque si la llamada no sale bien, tendrá que enfrentar el hecho de que «fracasó». O puede tener miedo de confrontar a un compañero de trabajo que actúa como un matón, o de comenzar su propio negocio porque no está seguro de tener lo que se necesita.

Son estos miedos irracionales los que te frenan y te impiden tener más éxito.

Dicho esto, existen otros tipos de miedo que en realidad son simplemente prudencia. Por ejemplo, es posible que tenga miedo de conducir agresivamente porque podría causar un accidente. O puede tener miedo de ser arrestado si vende un producto que mata a la gente.

La prudencia es algo bueno. Solo asegúrese de no pretender ser prudente, cuando solo está tratando de evitar tomar riesgos comerciales razonables, por ejemplo, o arriesgarse a hacer lo que es necesario.

3. Trata el miedo como un llamado a la acción

Si lo que teme está fuera de su control (como una recesión económica), escriba un plan específico de los pasos exactos que tomará para adaptarse, en caso de que suceda. Una vez que hayas completado esa tarea, deja el plan a un lado y ten el coraje de olvidarlo. Has hecho lo que has podido; Es hora de moverse.

Pero si lo que temes está bajo tu control, es decir, alguna acción que temes tomar, tómate unos minutos para prepararte y luego haz lo que te asusta.

quiero decir ahora. Mañana no; no la próxima semana. Ahora mismo, antes de leer el resto de esta publicación. Llama a esa persona. Escribe ese correo electrónico. Crear un plan de negocios. ¡Hazlo ahora!

4. Reformule el miedo en emoción

Finalmente, sintoniza el aspecto del miedo que es realmente divertido. Piensa en la última vez que subiste a una montaña rusa: probablemente sentiste mucho miedo, pero también te lo estabas pasando genial.

Seamos realistas, una vida sin miedo, y sin el coraje para superar el miedo, sería bastante insulsa e insípida.

Una nota personal: quiero agregar que hubo un momento en mi vida en el que la «seguridad» era tan importante para mí que estaba dispuesto a tolerar ser verdaderamente miserable. No te aburriré con los detalles, pero digamos que fue solo cuando cambié mi forma de pensar (usando la fórmula anterior) que mi vida se unió.

Hoy en día, estoy realmente emocionado cada vez que descubro algo que tengo miedo de hacer, porque sé que algo maravilloso va a suceder, ¡siempre que reúna el coraje para actuar!

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Las opiniones expresadas aquí por los columnistas de Inc.com son propias, no de Inc.com.

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