Steve Jobs planeó cada detalle de su propio servicio conmemorativo, que se llevó a cabo en la Universidad de Stanford en octubre de 2011, incluida la caja marrón que cada asistente recibió como regalo de despedida. Uno de esos asistentes fue Mark Benioff, CEO de Salesforce.com, y dos años después en una conferencia TechCrunch Disrupt contó sus sensaciones en el momento en que abrió la caja: “Esto va a estar bueno”, recordó. «Sabía que esta era una decisión [Steve] hecho, y fuera lo que fuera, era lo último en lo que quería que todos pensáramos».

La caja contenía el libro. Autobiografía de un yogui por Paramahansa Yogananda. Benioff continuó: «Yogananda… tenía este libro sobre la autorrealización… [Steve’s] El último mensaje para nosotros fue que aquí está el libro de Yogananda…. Actualízate.

«Veo a Steve como una persona muy espiritual», agregó. «[Steve] tuvo esta increíble realización: que su intuición era su mayor regalo y que necesitaba mirar el mundo desde adentro hacia afuera».

Esta perspectiva orientada hacia el interior puede estar perdiéndose no solo entre los empresarios, sino también entre los practicantes modernos de yoga físico. Mientras el mundo celebra hoy el primer Día Internacional del Yoga, es valioso tanto para los empresarios como para los yoguis alejarse de la búsqueda interminable de resultados externos para explorar el mensaje de autorrealización de Jobs y Yogananda. ¿Qué posibilidades podrían surgir de nuevo en su búsqueda del éxito, en el trabajo y en la vida, si usted también mira el mundo de adentro hacia afuera?

El yoga, una disciplina de la India cuyas raíces son tan antiguas que solo se le puede atribuir a buscadores de la verdad desconocidos de alguna gloriosa era pasada, tiene una forma externa que se ha apoderado de nuestra imaginación colectiva: durante 30 minutos todos los días, desconéctese del mundo, lleve su cuerpo a través de una variedad de posturas de yoga, respire profundamente, mantenga la mente enfocada y ¡listo! Saldrá relajado, rejuvenecido y listo nuevamente para volver a participar en el ritmo implacable de la vida.

Según todos los informes, el yoga es uno de los grandes movimientos de la civilización moderna. Solo en los EE. UU., más de 20 millones de personas practican yoga en la actualidad, uno de cada 10 adultos. Este renacimiento del yoga es una respuesta directa a un aumento del hambre por el bienestar físico y mental, y una creciente sospecha de que hay más en la búsqueda de la felicidad que los pertrechos materiales de la civilización moderna. Ha llegado una panoplia de instructores de yoga para ofrecer sus propios giros a las poses antiguas. La inventiva occidental ha florecido en el suelo abundante del yoga; hoy en día, algunos instructores incluso ofrecen doga, yoga para su perro.

El propósito más profundo del yoga: la transformación interior.

Pero Jobs estaba en la búsqueda de algo mucho más poderoso que la reducción del estrés, la tonificación y la forma física. Estaba buscando el tipo de transformación interna que muchos practicantes sienten que el yoga los invita a embarcarse, pero no saben a dónde los llevará o cómo llegar allí.

Para esta inmersión más profunda, puede recurrir a los Yoga Sutras de Patanjali, uno de los textos antiguos autorizados y pocos supervivientes sobre el yoga. Patanjali enseña que «yoga» significa «unión», la disolución del yo individual en el océano más grande de conciencia que impregna el universo, y que ayudarnos a lograr esta unión es el verdadero propósito del yoga. Ahora podrías pensar: «¿Qué es esta ‘conciencia universal’ de la que habla Patanjali? ¿Y cómo puedo llegar allí?»

Y esa puede ser la razón por la que Jobs, en su propia búsqueda de una conciencia superior, recurrió a Yogananda.

La historia de Yogananda es una lección inspiradora de emprendimiento espiritual. Nacido en 1893 en Gorakhpur, India, aterrizó en suelo estadounidense a la temprana edad de 27 años con poco dinero en el bolsillo pero con la firme resolución de despertar a la humanidad al poder del yoga para la transformación interior. En los años siguientes llevó este mensaje a audiencias repletas de miles de personas en las principales ciudades de los EE. UU., en el Carnegie Hall de la ciudad de Nueva York, por ejemplo, vistiendo esta antigua enseñanza con una forma práctica y moderna que llamó autorrealización, un viaje que caracterizado por trascender su yo individual (ego) y darse cuenta y reclamar su verdadero yo universal (alma). Mientras el pueblo estadounidense estaba siendo azotado por la ira atronadora de dos guerras mundiales y una gran depresión, él los exhortó a practicar yoga para que pudieran descubrir que el anclaje espiritual que estaban buscando ya estaba con ellos; de hecho, era dentro de ellos. El yogui exitoso, afirmó, «puede permanecer imperturbable en medio del choque de los mundos que se rompen».

No es de extrañar que muchos hombres y mujeres consumados de la era de Yogananda aceptaran sus enseñanzas, incluido el empresario George Eastman, fundador de Kodak; la aclamada cantante de ópera Amelita Galli-Curci; el tenor Vladimir Rosing; y el científico de plantas Luther Burbank. Incluso el presidente estadounidense, Calvin Coolidge, invitó a Yogananda a la Casa Blanca para una audiencia personal. Hoy es reconocido entre los expertos en yoga como el padre del yoga en Occidente.

Los grandes maestros miran hacia el más allá y luego elaboran su mensaje para hablar no solo a su audiencia inmediata sino también a las generaciones futuras. Ya en 1920, Yogananda reconoció que el yoga sería una fuente ilimitada para saciar la creciente sed de significado, autenticidad y una experiencia personal de la verdad. Entonces, con un estilo empresarial que no es típico entre los maestros espirituales, sentó las bases de una institución, Self-Realization Fellowship (SRF), para encender la llama interior del yoga en comunidades de todo el mundo. Una vez dijo: «No uso la religión para los negocios, pero uso los principios comerciales en la religión». Hoy en día, hay cientos de grupos y centros de meditación de SRF en todo el mundo que sirven a decenas de miles de miembros. También trabajó para desarrollar ejemplares vivos de sus enseñanzas al establecer una orden monástica dentro de SRF que ahora incluye a más de 250 monjes y monjas dedicados a su propia búsqueda del desarrollo del alma y al servicio de la misión de su organización.

El viaje a la autorrealización: las técnicas prácticas de Yogananda.

Las enseñanzas de Yogananda no se detienen simplemente en el idea de la conciencia universal. Anticipó correctamente el hambre creciente entre los buscadores espirituales por la experiencia personal directa de la conciencia universal que describen los maestros de yoga y, de hecho, los místicos de todas las tradiciones religiosas. Por lo tanto, sintetizó un conjunto de técnicas poderosas pero prácticas para guiar a los buscadores de la verdad en el camino espiritual hasta la unión definitiva, basándose en los ocho pasos establecidos por Patanjali en los Yoga Sutras.

La concepción moderna del yoga, con su énfasis en la transformación externa, se basa en el tercero de los ocho pasos de Patanjali, «asana». Asana enfatiza la aptitud física con el propósito de preparar el cuerpo para la quietud que se requiere para el viaje interior que se emprende en los pasos subsiguientes. Pero antes incluso de asana están los dos primeros pasos de Patanjali de «yama» y «niyama»: principios para guiar la conducta diaria de uno y prepararse para la realización interna. El yoga enfatiza la importancia de la autodisciplina como base para un desarrollo físico, mental y espiritual armonioso.

El genio particular de Yogananda fue mostrar la aplicabilidad moderna de estos principios antiguos, sintonizándose con una audiencia que aspiraba tanto al éxito externo como al crecimiento interno al ofrecer charlas sobre temas como «La ciencia de la curación» y «El arte de obtener lo que quieres». » En ese sentido, fue un precursor de los psicólogos, médicos, psicoterapeutas y neurocientíficos del siglo XXI que están generando poderosos hallazgos científicos sobre la naturaleza humana y el bienestar, todos alineados con las enseñanzas de Yogananda sobre la conciencia, los pensamientos, las emociones, los hábitos y la cableado cerebral.

Los últimos cinco pasos de Patanjali más allá de asana se relacionan con una profundización progresiva del viaje del buscador hacia la realización del yo universal, con la meditación como camino. Sin embargo, el texto de Patanjali sobre estos últimos cinco pasos es angustiosamente críptico, sin orientación sobre cómo ejecutarlos. Para llenar este vacío, Yogananda, siempre el innovador espiritual, introdujo en Occidente una técnica antigua de meditación avanzada pero perdida hace mucho tiempo, Kriya Yoga. Kriya, dijo, ofrecía el último viaje de transformación interior, ayudando a los practicantes a aprovechar un amor en constante expansión y una alegría cada vez más profunda que brotaría desde adentro. Esa, afirmó, era la verdadera naturaleza del hombre: una perfección que representa nuestro estado permanente del yo interior, incluso cuando es tan difícil de capturar por fuera.

Kriya «funciona como las matemáticas», afirmó, enfatizando la naturaleza empírica y científica de esta técnica. A través de la práctica regular, afirmó, Kriya cambiará las vías neuronales en el cerebro. ¿De verdad, te preguntarás? ¿Puede el acto de atención plena e interiorizar nuestra conciencia producir cambios físicos en el cerebro? Muy pocos científicos en la época de Yogananda se habrían sentido cómodos con sus afirmaciones. Sin embargo, hoy en día, nuevos descubrimientos revolucionarios en neurociencia muestran que la meditación, de hecho, produce cambios favorables en las vías neuronales del cerebro. Los laboratorios científicos ahora están tropezando con las verdades experimentadas por los yoguis a lo largo de los siglos en, como diría Yogananda, los laboratorios internos de su experiencia personal.

¿Y cuáles serían los marcadores que la gente podría buscar para evaluar su progreso interior? ¿Menor estrés? mayor paz? Había comenzado su propia búsqueda de la autorrealización muy temprano en la vida, una historia capturada de manera vibrante en el documental de 2014 aclamado por la crítica. Despierto: La vida de Yogananda. Su búsqueda juvenil culminó cuando su maestro Sri Yukteswar le dio el nombre monástico «Yogananda», que significa «bienaventuranza a través del yoga». Fiel a su nombre, exhortó a los buscadores de la verdad a saborear las primeras recompensas de la paz y el bienestar, pero luego buscar el premio final: la dicha eterna, la conciencia universal. «Cuando por la práctica constante de Kriya, la conciencia de [the] El estado dichoso del yo espiritual se vuelve real, nos encontramos siempre en la santa presencia del Dios dichoso en nosotros». Dios, para Yogananda, no era una fuerza externa para ser idolatrada y apropiada por ninguna religión en particular, sino una fuerza interna ser despertado y realizado.

Para algunos, la búsqueda yóguica de la perfección interior puede parecer un poco egoísta. ¿No deberíamos estar resolviendo los problemas más molestos del mundo, en lugar de retirarnos a una feliz comunión interior? De hecho, una vez, cuando Yogananda se sentó inmóvil, absorto en un estado de conciencia particularmente dichoso, su maestro espiritual le advirtió: «No debes emborracharte con el éxtasis. Todavía te queda mucho trabajo por hacer en el mundo». Entonces Yogananda aprendió que esta elección entre el servicio exterior y la alegría interior representa una falsa dicotomía. El yoga que enseñó hace hincapié en equilibrar el servicio con la meditación y destaca la expansión de la conciencia que se produce cuando somos capaces de ir más allá de nuestro ser humano y abrirnos, a través de la realización interior, a una conexión más profunda con cada ser vivo; de hecho, con cada átomo del universo. «Cuando el ‘yo’ muera, entonces sabré quién soy», afirmó.

Cómo Steve Jobs abordó el éxito de adentro hacia afuera.

La enseñanza de Yogananda sobre la conciencia universal atrajo fuertemente a Steve Jobs, quien tenía un hambre autoproclamada de «hacer mella en el universo». En la conferencia TechCrunch en septiembre de 2013, Mark Benioff dijo: «[Yogananda’s book] da una gran perspectiva no sólo de quién [Jobs] fue sino también por qué tuvo éxito, que es que no tuvo miedo de emprender ese viaje clave [toward self-realization]. Es para emprendedores y para personas que quieren ser…

El secreto de la grandeza de Steve Jobs: Yogananda

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