Imagina que un amigo acude a ti para pedirte un consejo. Él está luchando. Se siente desesperanzada. Quiere consejo. Solo tienes un minuto para marcar la diferencia, porque parlotear nunca funciona. Como con cualquier mensaje poderoso, la clave es breve y agradable: el mejor consejo solo requiere unas pocas palabras.

Entonces, si un amigo necesita ayuda, ¿qué debes decir?

No puedes, o no debes, tratar de darle un consejo específico. Pero puedes darle una nueva perspectiva, la motivación para empezar de nuevo o la inspiración para convertir sus sueños en realidad.

Aquí hay algunas cosas que puede decir que pueden hacer una gran diferencia:

No tienes que esperar a que te descubran. No tienes que esperar a que te den el visto bueno. No tienes que esperar a que alguien más te ayude.

Puedes intentar hacer lo que quieras hacer. Ahora mismo.

Puede que no tengas éxito. Pero no tienes que esperar.

2. «Dile a alguien que realmente necesite escucharlo: ‘Lo siento’.

Todos cometemos errores, por lo que todos tenemos cosas por las que debemos disculparnos: palabras, acciones, omisiones, no dar un paso al frente, intervenir, mostrar apoyo…

Así que di que lo sientes, incluso si han pasado años desde que decepcionaste a esa persona.

Pero nunca siga su disculpa con un descargo de responsabilidad como «Pero estaba realmente enojado, porque…» o «Pero sí pensé que lo estaba…» o cualquier declaración que de alguna manera culpe a la persona, incluso en la más mínima cantidad. otra persona.

Di que lo sientes, di por qué lo sientes y acepta toda la culpa. Ni menos, ni más.

De esa manera, ambos pueden hacer el más fresco de los nuevos comienzos.

3. «Piensa en la palabra ‘amor’ como un verbo».

Hay personas a las que amas… pero cuando estás con ellas, ¿ese sentimiento se refleja en todo lo que dices y haces?

El amor es un sentimiento, pero el amor también debe ser una acción. Activamente ama a las personas que amas. Muéstrales que los amas con palabras y hechos.

Cuando haces del amor un verbo, las personas que te importan saben exactamente cómo te sientes. Asegúrate de que lo hagan.

Porque cuando lo hagas… ellos harán lo mismo por ti.

4. «Ya eres increíble. Solo sé tú mismo».

A todos nos preocupa lo que piensen los demás. Sin embargo, no importa cuánto lo intentemos, no podemos ser todo para todas las personas.

Pero puedes ser tantas cosas como sea posible para las personas que amas.

Y puedes ser lo mejor de ti.

Ser uno mismo. Esa es la única cosa que haces mejor que nadie.

5. «Todos los días, tómese un momento para sentirse bien acerca de lo lejos que ha llegado».

Tienes grandes planes. Tienes grandes objetivos. Nunca estás satisfecho, porque la satisfacción engendra complacencia.

Así que la mayor parte del tiempo eres infeliz porque piensas más en lo que tienes no logrado, tener no hecho y hacer no tener.

Tómate un momento y piensa en lo que hacer tener, en lo profesional y sobre todo en lo personal. Tienes mucho más de lo que una vez imaginaste que era posible.

Claro, siempre esfuérzate por más… pero siempre tómate un momento para darte cuenta de que todas las cosas que tienes, especialmente tus relaciones, son más importantes que cualquier cosa que puedas esperar tener.

A diferencia de un querer, lo que tienes no es una esperanza, un deseo o un sueño. Lo que ya tienes es real.

Lo que ya tienes es genial. Y es todo tuyo.

Las opiniones expresadas aquí por los columnistas de Inc.com son propias, no de Inc.com.

¿Quiere hacer una diferencia real en la vida de alguien? Siga la regla de 1 minuto

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